Стрейчинг

Обучение
Открытый урок
Открытый урок
2 октября, 20:00
2 октября в 20:00 - открытый урок по стрейчингу !

Стрейчинг+ (иначе стретчинг) — это занятия по улучшению растяжки и укреплению всех групп мышц и связок. Комплекс упражнений, подобранный мастером специально для этих занятий, позволяет укрепить мышцы, улучшить координацию движений, стимулировать кровообращение, поддержать работу суставов, а еще - снять стресс и усталость, и, конечно - поднять настроение!

Пластичность сегодня в моде!
Всегда мечтали сесть на шпагат? Или встать на мостик? А может просто хотите укрепить здоровье и развить координацию?

Уже после нескольких тренировок Вы заметите, что стали значительно лучше танцевать за счет улучшения координации движений, растяжки, улучшения гибкости суставов и увеличения амплитуды их движения, выравнивания осанки, повышения тонуса мышц.

Давайте вместе стремиться к достижению результатов!

Ведет занятия в группе очаровательная Марина Матушкина.
Открытый урок будет проходить по адресу: Чернышевского, 1
Вход бесплатный!

загрузка карты...

Теги: пробный урок

Похожие события