ПИЛАТЕС и ЙОГА!

Обучение
Открытый урок
Открытый урок
19 мая в 18:30
19 мая в 1;:30 - открытый урок Пилатес и Йога!

ПИЛАТЕС - это разновидность фитнеса без кардионагрузки, система не сложных, но очень эффективных упражнений, которые возвращают нас к природному состоянию тела: к его легкости, свободе, пластичности движений.

ЙОГА - основана на фундаментальных законах работы человеческого организма, актуальных и по сей день. Правильно используя знания о своем теле, мы можем обезопасить себя от болезней, улучшить качество жизни и открыть для себя новые горизонты ощущений.

Занятия ведет Ольга Шумакова - йнструктор йоги

ОТКРЫТЫЙ УРОК подходит для всех - узнать новое или вспомнить старое, размять свое тело и познакомиться со студией и инструктором!

Если есть свои коврики - берите, если нет - дадим:)

До встречи!
ул. Фурманова д.125 (за стоматологией АВЕРОН в конце дома)
Вход бесплатный!

загрузка карты...

Похожие события